अब स्मार्टवॉच से होगा डिप्रेशन का इलाज, जानिए कैसे होगी लोगों की मदद, यहां जानें डिटेल

मनोवैज्ञानिकों ने बताया कि स्मार्टवॉच सटीक चिकित्सा पर ध्यान केंद्रित करने का हिस्सा है जो चिकित्सकों को व्यक्तिगत रोगियों के लिए बेहतर उपचार करने की अनुमति देगा। इस प्रकार के शोध का उद्देश्य यह पता लगाना था कि क्या हम निष्क्रिय सेंसर डेटा का उपयोग उन चीजों की भविष्यवाणी करने के लिए कर सकते हैं जिनकी हम परवाह करते हैं। आइये इसके बारे में जानते हैं।

टेक्नोलॉजी। एक नए अध्ययन के अनुसार, स्मार्टवॉच न केवल स्टेप काउंट और स्लीप मॉनिटरिंग में मदद कर सकती हैं, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सकों को डिप्रेशन के लक्षणों के बारे में बहुमूल्य जानकारी भी दे सकती हैं। नॉर्थईस्टर्न यूनिवर्सिटी, अमेरिका में व्यावहारिक मनोविज्ञान के सहायक प्रोफेसर जोशुआ कर्टिस ने कहा कि  बियरेबल तकनीक सटीक चिकित्सा पर ध्यान केंद्रित करने का हिस्सा है, जो चिकित्सकों को व्यक्तिगत रोगियों के लिए बेहतर उपचार करने की अनुमति देगा। कर्टिस ने कहा कि इस प्रकार के शोध का उद्देश्य यह पता लगाना था कि क्या हम निष्क्रिय सेंसर डेटा का उपयोग उन चीजों की भविष्यवाणी करने के लिए कर सकते हैं जिनकी हम परवाह करते हैं। यह देखने के लिए कि क्या यह अवसाद की गंभीरता या लक्षण गंभीरता में बदलाव से जुड़ा है।

स्मार्टवॉच से डिप्रेशन का इलाज

न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन में प्रकाशित एक लेख में उन्होंने कहा कि इससे पता चलता है कि लोगों में अवसाद कैसे प्रकट होता है। अध्ययन के लिए, टीम ने मैसाचुसेट्स जनरल अस्पताल (एमजीएच) में अज्ञात मरीजों से डेटा लिया, जिन्होंने एम्पेटिका पहना था। इसमें नींद, त्वरण और गति, हृदय गति परिवर्तनशीलता और अन्य शारीरिक संकेतकों को ट्रैक करने के लिए E3 रिस्टबैंड का इस्तेमाल किया गया। बहुत अधिक या बहुत कम  नींद के पैटर्न में बदलाव अवसाद यानी डिप्रेशन के लक्षण हो सकते हैं। साथ ही शारीरिक गतिविधि की कमी और सामाजिक अलगाव भी इसके मुख्य कारण हो सकते हैं। इन सभी लक्षणों को डिजिटल वॉच और स्मार्टफोन तकनीक द्वारा ट्रैक किया जा सकता है।  उन्होंने कहा कि उदाहरण के लिए, दूसरों के साथ मेलजोल के मामले में, चिकित्सक यह देखने के लिए डेटा देख सकते हैं कि टेक्स्ट मैसेजिंग ऐप्स का कितनी बार उपयोग किया गया है। मुझे लगता है कि निष्क्रिय सेंसर डेटा अधिक जानकारी पाने के लिए एक अविश्वसनीय उपकरण दे सकता है जो अन्यथा वास्तव में मुश्किल है।

नींद के पैटर्न से पा सकेंगे जानकारी

पूरी तस्वीर पाने के लिए हम (सेंसर) जानकारी को अपने नैदानिक निर्णय और मरीज के बताए लक्षण के साथ जोड़ते हैं। यदि डेटा से पता चलता है कि मरीज ने बहुत अधिक शारीरिक गतिविधि नहीं की है, जो थकान या एनहेडोनिया का संकेत दे सकता है और आनंद की कमी है तो चिकित्सक इसे रोगी के ध्यान में ला सकता है और चर्चा कर सकता है कि क्या हो रहा है। कर्टिस ने कहा, नींद के पैटर्न के लिए भी यही बात लागू होती है। जबकि रोगी के डिटेल भी जरूरी हैं, रोगियों के लिए लक्षणों को कम या अधिक रिपोर्ट करना सामान्य है। कर्टिस ने कहा कि निष्क्रिय सेंसर डेटा कई प्रश्नावली के माध्यम से रोगी के स्वयं-रिपोर्टिंग लक्षणों के बोझ को काफी कम कर देता है।